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おでかけ Leisure

【富山の日帰り入浴】おすすめの水風呂がある「サウナ」3選を紹介

 ここ最近、サウナに魅せられる人が急増し「第3次サウナブーム」が到来。おすすめの水風呂がある、サウナを3つご紹介します!

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スパ・アルプス
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深さは約65cm。一つ挙げれば、カルシウムの含有量が2.16mgと、市販ミネラルウォーター(国産商品は1mg程度)よりも豊富なミネラルが含まれた地下水を利用。循環設備・冷却施設を必要としないかけ流しの水は無臭。長年通う女性ファンは「水が軽い」と賞賛。

全国にとどろく名水の水風呂で
サウナの醍醐味を知る

 富山のサウナを語るうえで、もはや外せない存在となっている『スパ・アルプス』。その魅力の一つが、水風呂の圧倒的な水質の良さ。16℃前後と年間ほぼ変わらない水温の地下水を引き、ずっとかけ流しの状態であるため、水風呂には常に真新しい水が満ちています。それだけでも貴重ですが、飲用できるとなるともっと稀有。67mgと硬度が高めの軟水には豊富なミネラルが含まれていて、サッパリさらりとキレが良い爽快な入浴感覚がたまらないです。

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男性サウナの人気が高い『スパ・アルプス』ですが、女性サウナも清潔で快適な空間。電気熱源の乾式サウナで、身体の外側からパリッとした熱が浸透していきます。平日昼ごろが空いているそうで狙い目。

一説によると、良水質の水風呂は、例え水温が低くても身体の身構えが少ないこともあるそう。まるでふわふわな毛布に包まれるかのような至福の感覚を味わえるかもしれません。

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サウナのすぐ正面に水風呂があり、そのすぐ横が“ととのいスペース”となっています。浴場内ではありますが、開放的な大きな窓越しの景色を癒しに、身体をゆっくり休めて。

▼女性サウナDATA
・水風呂の温度:15~17℃  
・サウナの温度:電気熱源使用、90℃前後
・外気浴データ:屋内
・イスの種類・数:デッキチェア2、チェア2、ベンチ1(定員2名程度)

●女性サウナでは、毎週 日・火・水曜の18:00にロウリュタイムあり。また、日曜のみロウリュで発生した熱蒸気を浴びせる「ロウリュ熱波」を実施。現在、屋内にある “ととのいスペース”は、屋外に外気浴スペースを設置する計画が進行中。

スパ・アルプス
富山市山室292-1
TEL:076-491-5510
営:24時間営業
(清掃時間のため男湯は深夜3:30~5:30、女湯は5:30~6:30の間、利用不可)
休:無休 (年1回メンテナンス作業あり)
P:120台
料:女性一般1,500円 、女性会員:1,100円、
  男性一般1,800円 、男性会員:1,200円
※火・水曜はレディースデーのため女性:1,000円

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辻わくわくランド
(つじわくわくランド)
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スキップフロアの最上階にあるサウナ、水風呂、休憩用ベンチ。地下水ながらも年間平均13℃という水温は珍しいという。『辻わくわくランド』の水風呂には、豪快にかけ流され、常に新しく入れ替わる清廉な水がたっぷり。匂いもなく透き通る水に癒されます。

プロ野球選手も利用指名する
水質自慢の水風呂を楽しむサウナ浴

 立山連峰の伏流水を汲み上げかけ流している水風呂が、サウナファンの間でも話題に。年間を通して13℃程度という低水温ですが、名水地域の地下水とあって、さらっとした潤いが身体を包みこむ感覚があるそう。

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女性用は90℃、男性用は105℃という高めの温度設定がされているサウナ。男性用の105℃は、魚津市出身の千葉ロッテマリーンズ・石川歩選手にちなんだ温度。この地元スーパー銭湯をよく利用するのだとか。

熱がよく対流していると噂されているサウナでは、芯から身体が温まり発汗もスムーズ。サウナ室を出てすぐ横にある水風呂が、熱くなった身体を冷やすのにちょうど良い水質・温度差だと、遠方からも多くの人が足を運びます。3段のスキップフロアにバラエティ豊かな湯船が揃い、爽快な入浴時間を楽しめるのも魅力的。

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休憩は、水風呂のすぐそばにあるベンチか、スキップフロア最下層の「木風呂」近くのチェアで。

▼女性サウナDATA
・水風呂の温度:13℃前後
・サウナの温度:90℃
・外気浴データ:屋内
・イスの種類・数:ベンチ1 (定員2名)、チェア2

辻わくわくランド
魚津市青島63-1
TEL:0765-24-7447
営:6:00~9:30、12:00~23:00
休:偶数月の第2火曜と翌水曜の2連休 (8月は営業)
P:60台
料:中学生以上500円、小学生250円、3歳以上150円、2歳以下無料、
  朝風呂入浴 (中学生以上) 390円

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日の出湯(ひのでゆ)
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サウナ室ベンチのすぐ横が水風呂。限られた空間にサウナと水風呂を設置するため、設計士が頭をひねった結果の妙案か。番台から室内の様子が見える窓は、お客さんの体調変化に気付けるようにしたもの。ここにも利用客への心遣いを感じられます。スチームサウナ室内に設置された水風呂には井戸水を使っているため、一年中安定した水温を保ちます。それでも、季節によって若干の水温変動があり、かけ流し水量の調節で水温の管理をしているそう。刺激が少なくやわらかい水質。 

町に愛される老舗銭湯に
世にも珍しい一体型のサウナと水風呂

 創業から73年経つお風呂屋さん。34年前に遡る3回目の新築改装で設置されたスチームサウナのなかに水風呂があるという珍しい設計が話題になっています。サウナ室内は湿度が高く、ずっと入っていられそうな居心地の良さで新旧のファンを癒しています。

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気泡から発生する超音波のマッサージ効果が、美容と健康に効果的という「超音波浴槽」や、赤外線照射で身体を癒す「赤外線ネオン風呂」といったお風呂も見逃せません。お風呂に浸かって英気を養おう。

サウナからゼロ距離で水風呂に浸かれるので、身体が冷えず水風呂にも入りやすいです。水温が低くなりすぎないよう、穏やかな水量で井戸水をかけ流しているのも、先代から継ぐこと40年になる番台夫婦の気遣い。お客さんを大事にする地域の社交場の湯船で、今日の疲れを流していくのも良さそう。

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決して新しくはないですが、明るく清潔感のある浴場。床を磨くタワシが3、4日で潰れてしまうという手抜きがない念入りな掃除が行き届きます。毎日の清掃に5時間かけているという。

▼女性サウナDATA
・水風呂の温度:15~18℃
・サウナの温度:46~49℃ (スチームサウナ)
・外気浴データ:屋外屋内ともに休憩用イスの設置なし

●毎月「6」の日は、大人の入浴料が200円に。

日の出湯
高岡市大坪町1-7-18
TEL:0766-24-3931
営:13:00~22:30 (日曜は12:00~)
休:毎月1・11・21日 ※変更の場合あり
P:6台、第2駐車場5台
料:大人440円、中人 (6才~12才未満) 140円、小人 (6才未満) 60円


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