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暮らし Life

【富山のジム】パーソナル指導で、着実な体質改善をサポートする 『モトマチトレーニングジム』

独自のトレーニングメソッドに基づく個別指導が評判の『モトマチトレーニングジム』。正しいトレーニングで、軽い負荷でも最大限に身体を刺激。無理なく着実に体質を改善へと導きます。

　＊＊＊＊　モトマチトレーニングジム　＊＊＊＊

▼身体に無理なく、トレーニングを持続的に。

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『モトマチトレーニングジム』の代表を務める磯部さんは、接骨院、整体院、フィットネスクラブなど、これまで20年以上さまざまな身体の健康に携わってきた、まさに「健康のプロ」。
一人ひとりの身体の状態や特徴に合わせたトレーニングやストレッチの指導を行います。

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トレーニングは完全予約制で、少人数の個別指導。トレーナーがそばで見てくれるので、日頃トレーニングをしてこなかった不慣れな人でも安心して通えます。
体質の改善に大切なのは持続性。それぞれにあわせた、身体に無理のないトレーニングだからこそ、通い続けることができます。


▼「ISOBE式」の独自トレーニングで、身体の歪みにアプローチ

豊富な知識や経験を活かした「ISOBE式」の施術理論をもとに展開する、オリジナルブランド「PCIT（ピシット）ラボ」。
よりよい身体の使い方をすることで、少ない負荷でも効果が期待できるトレーニングを行っています。例えばこのトレーニング。

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左が通常の器具の使い方ですが、同店では身体を反転させて使用します。腰と器具の間にボールを挟み、バーを背中まで引っ張り下ろすことで、肩甲骨の可動域を広くとることができます。

このように、ただ負荷を重たくして筋力をつけていくだけでなく、筋肉にも関節にも効果的な方法で、身体の歪み、体質の改善にアプローチします。

▼利用者のほとんどが女性、気軽に通えるのも魅力！

トレーニングと聞くと、器具をガシガシと使って、屈強な男性が行うイメージが強く、これまでなんとなく敬遠していたという人もいるのでは？
『モトマチトレーニング』の利用者は、８～９割が女性です。一人ひとりに合わせた無理のないトレーニング、トレーナーの丁寧な指導で、気軽に通えます。

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トレーナーとの距離が近いので、身体の不調、気になる部分の鍛え方なども相談しやすい環境です。
過酷なトレーニングを一人で続けるよりも、誰かと一緒に励まし合いながら、着実に健康な身体を目指してみませんか。

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●MENU●
▼ベーシックプラン（従来型）／月額11,000 円
トレーナー１人につき、最大２名を指導するトレーニング。基礎体力の向上、健康や筋力の維持におすすめ。パーソナルトレーニング＋カウンセリング 60 分×４回
▼PCIT マンツーマンプラン／月額18,500 円
一対一の完全個別指導。個々の体力、運動能力に合わせたトレーニングを行います。トレーニング＋カウンセリング 60 分×４回
▼施術付きトレーニング 100 分プラン／１回10,000 円
ISOBE式トレーニング理論（独自の理論に基づいたトレーニングと施術を組み合わせたメニュー）のオリジナルブランド「PCIT マンツーマンプラン」のワンランク上の指導。身体のバランスを整えながら、より効果的なトレーニングを行います。

▼このほか、食事管理・メニュー配達とトレーニングがセットになった「体質改善プラン」を2022年春からスタート。気になる人は問い合わせを。

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DATA

モトマチトレーニングジム

住所
富山市清水中町3-14 ザ・セイントハウスイズミ1-A
電話番号
090-9444-8500
営業時間
10:00～19:00
休日
水曜
駐車場
あり
問い合わせ先
info@motomachi-training.com
HP
https://motomachi-training.com/
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