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暮らし Life

【ジム活】マンツーマン！ 栄養士も在籍のプライベートジム『totonou』

冬の寒さに腰も重たくなる今日このごろ。とはいえ、気になるのが年末年始で緩んでしまったカラダ。また、冬は免疫が落ちがちな季節でもあり、健康のためにも、適度な運動やカラダづくりは重要です！

この冬を機に、ジムで運動を始めてみませんか？ 運動に自信のない人、初心者でも通いやすいジムをご紹介します。


プライベートな空間で無理なくトレーニング
『totonou』
2021年の秋にオープンした、マンツーマンのプライベートジム『totonou』。
日常生活で「固まった」「弱った」筋肉を、一人ひとりにあったトレーニングとストレッチで“整えて”くれます。

トレーナーだけでなく、栄養士も在籍！
トレーニングメニューは人それぞれ。同店の大きな特長の一つが、栄養士の食事指導が受けられること。トレーナーだけでなく、栄養士の力も借りながら、無理なく通い続けることができます。

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こんなプランがおすすめ！
▼yaseruコース(８回～)　97,200円～
栄養士による食事管理と、トレーニングのセットプラン。一人ひとりに合わせてメニューが組まれるので、無理なく取り組めます。ダイエット、リバウンド防止目的はもちろん、日々の体調管理の一環としてもおすすめです。

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このほか、単発メニューも！
▼トレーニング(１回)　5,500円
▼ストレッチ(１回)　3,300円

【INFORMATION】
体験・見学無料＆入会時ストレッチ券１枚プレゼント。

DATA

Private Gym　totonou (トトノウ)

住所
富山市石金1-9-12
電話番号
090-3281-1912
営業時間
8:00～22:00 (完全予約制)
休日
不定休
駐車場
２台
HP
Instagram
備考
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