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【富山の自然】登山初心者向け！ 低山からはじめる山登りをご紹介
雲の切れ間に入ると、ブナ林の美しさが映えます。白い幹と緑の葉が、清々しい空気を生んでいるよう。
登山初心者は体力や技術に合わせて、まずは低山を歩くのがおすすめ。身近な山の魅力を知れば、いろんな山へ出かけたくなるはずです。
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マイペースで急がず歩く
低山からはじめる山登り
富山市の平野部からも姿を望める牛岳。牛岳登頂にはいくつかのルートがあります。標高差の少ないルートの登山道は、木立が茂る森からスタート。登りが続きますが、勾配はそれほど急ではありません。ウッドチップが敷かれた場所も多く、歩きやすいです。20～30分ほど歩くと、周囲に高く伸びたブナが自生している「鍋谷ブナ林」が姿を見せます。この一帯は空気がより澄んで感じられ、雲が立ち込める時間は、幻想的な景色が広がります。
森の木立の間を進みます。階段が造成されていたりウッドチップが敷いてある場所もあり、歩きやすいです。
約１時間で登頂。天気がよければ、眼下に平野が広がっているそうですが、見えなくても十分に達成感を得られます。
牛岳（うしだけ）
＜富山市＞ 標高 986.9m
歩行距離：往復2.4km
歩行時間：登り60分、下り35分
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初心者におすすめの低山
濁谷山（にごりだんやま）
＜魚津市・上市町＞ 標高 1,237.9m
頂上の見晴らしが素晴らしいです。かつては積雪期にのみ登られていましたが、林道が整備されて山頂までの登山道もついたことで、幅広い世代の登山者が行きやすくなりました。
中山（なかやま）
＜上市町＞ 標高 1,255.2m
馬場島から手軽に登れる人気の山。夏道ルートのほか、馬場島荘から立山川に沿って進み東小糸谷を通るルートも歩きやすいです。行き帰りでルートを変えるのもおすすめ。
千石城山（せんごくじょうやま）
＜上市町＞ 標高 757.6m
『ふるさと劔親自然公園』の中から登山道へ入ります。登山道は折々の花が咲き、山頂から眺める剱岳が美しいです。当日の天気を見てから、気軽に出かけられるのもうれしい。
尖山（とがりやま）
＜立山町＞ 標高 559.3m
三角形のフォルムが特徴。子供連れから中高年まで幅広い世代が訪れます。頂上は常願寺川と栃津川に挟まれた場所にあり、剱岳の眺望が素晴らしいです。常願寺川扇状地も見下ろせます。
塔倉山（とのくらやま）
＜立山町＞ 標高 東峰 732m、西峰 726.5m
白岩川源流部に位置し、長倉ルート(標高差300ｍ弱)、目桑ルート(標高差200ｍ強)の二方向から頂上を目指せます。頂上からは立山連峰、毛勝三山、富山平野が一望できます。
高清水山（たかしょうずやま）
＜南砺市＞ 標高 1,145m
縄ヶ池の豊富な水量を支える山。登山道周辺には「鉢状のなしのき」(県指定天然記念物)や「馬乗り杉」「中尾杉」といった自生の古木もあり、見ごたえ十分。
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