※定員に達したためお申し込みを締め切りました。

Takt女子ハンモック部

「ハンモックエクササイズ＆リラックス体験」参加者募集！

ニューヨーク発祥の今話題の「ハンモックエクササイズ」が、「アピアスポーツクラブ」に県内スポーツクラブとして初導入！　空中の不安定な状態のなか、普段使わない部分も簡単に動かせ、代謝を上げ、シェイプアップ効果も高い。乗っているだけでも、意識しないうちに、体幹を中心に全身の筋肉強化を実現。美しい姿勢づくりに、ストレスの解消に。初心者の方でも簡単にできるので、ぜひこの機会に体験してみよう。

2016年11月13日（日）13:00～14:00
開催場所／アピアスポーツクラブ（富山市稲荷町2-11-1）
体験メニュー／ハンモックエクササイズ、ファンクショナルストレッチ、ジムの利用
定員／９名　※先着
参加費／500円(税抜)
持ち物／動きやすい服装(短パンよりもスパッツなど)、内履きシューズ、タオル、水分補給
申込み〆切／10月27日(木)

申し込みは、下記の応募フォーム、または
アピアスポーツクラブ（076-431-3321）までお電話にてお申込みください。

詳細は「Takt11月号（10月10日発売号）」83ページにも掲載しています。
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