正しいストレッチで、ダメージに負けない身体づくりを始めませんか？

※定員に達しましたので、受付を終了いたしました。

「女子ストレッチ部」

マシンを使ったストレッチ、トレーナーによるストレッチポールを使ったパーソナルストレッチの他、血行促進や冷え症改善に効果が期待できる超音波振動マシンの体験、症状別自宅でできる簡単ストレッチなどを学びます。運動が苦手な方も安心！！どなたでも気軽にご参加下さい。（お子さん連れ希望の場合は、お問合せ下さい）

■開催日／11月12日(日）①11:00～12:00 ②13:00～14:00

■開催場所／Zero Softness（ゼロソフネス）
                 砺波市中神1-137 2F(イオンモールとなみ隣）

■定員／各５名、計10名（先着）※女性限定

■参加費／1人 500円(当日集金）

■服装／動きやすい服装、靴下（ストッキング、タイツ不可）

■持ち物／飲み物（老廃物の排出を促進する為の水分補給用）
               ※スタジオでも購入可

※お申し込み受付処理完了と同時に、参加申し込み受付完了となります。